インナーチャイルドの癒し方

気づきを得てから、変化変容までサポート出来るところは少ないですね。

思い込みは変えられました、その先でつまづいています。。。

 

元に戻るのはカンタン

だけど「気づき」と同時に「癒し」を継続していく事で緩やかに本来の自分に戻っていくのです。

それを研究しながら 一緒に改善できたらいいなと思ってます。


インナーチャイルドの癒し方

「和解」(ティク・ナット・ハン著)より。。。インナーチャイルドの癒し方を抜粋しました。

*気づきを得たのに、感じ方や「前提」が変えられず困っている方は多いもの。

何十年も抱えてきた思い込みを書き換えるのは簡単ではないけれど出来ます。

根気よく丁寧に向き合うことで苦しい負の反応は減り、優しく穏やかな自分に戻る事は可能なのです。

 

ぜひ、実践して楽に解放されてくださいね。

(リンク先を読んでみてください)

インナーチャイルドの癒し方①

インナーチャイルドの癒し方②

マインドフルネス

アダルトチャイルドとワンダーチャイルド

「あな

人の